5 propriedades surpreendentes do CBD
Portador de todas as expectativas, herdeiro de 1000 promessas, que virtudes não atribuímos hoje ao CBD? Deixar o cabelo crescer novamente? Já foi visto. Trazer de volta o seu ente querido? Vá-se lá entender...
Mas o que é certo é que o CBD tem sido de interesse para a ciência e a medicina há quase meio século e que estamos a começar a ter algumas pistas sérias sobre os efeitos biológicos que o rodeiam e os seus efeitos na saúde humana.
A Rue de la Boulette destaca 5 propriedades medicinais do Canabidiol sob a forma de perguntas e respostas, completas com links externos.
Tentaremos rever rapidamente as questões relativas às principais propriedades terapêuticas do CBD. O canabidiol é a molécula maioritária do cânhamo, uma categoria de plantas da família Cannabis Sativa L.
O que diz a ciência?
Como dizia o nosso preâmbulo, a descoberta do CBD tem apenas 50 anos. Segue-se a descoberta do THC e do sistema canabinoide endógeno ou ainda: sistema endocanabinoide (vamos habituar-nos à sigla em inglês: ECS para Sistema Endocanabinoide).
Simplificando, o ECS consiste numa rede de receptores, como os tampões femininos, que são perfeitamente compatíveis com canabinóides como o CBD.
Sabemos hoje que o SEC está envolvido em numerosos processos fisiológicos e cognitivos. Os canabinóides como o CBD ou o THC estão, portanto, envolvidos através do ECS nos seguintes processos:
Regulação da homeostasia: O SEC está envolvido na regulação de numerosos processos biológicos, como a temperatura corporal, o equilíbrio energético, o sono, a resposta ao stress e o funcionamento do sistema imunitário. Ajuda a manter um equilíbrio estável, conhecido como homeostasia.
Resposta ao Stress: O SEC está envolvido na resposta ao stress, ajudando a atenuar as respostas fisiológicas e comportamentais relacionadas com o stress. Os canabinóides endógenos (produzidos naturalmente pelo organismo) interagem com os receptores canabinóides para regular estas respostas.
Controlo da dor: O SEC desempenha um papel na regulação da perceção da dor. Os canabinóides endógenos e os receptores canabinóides estão presentes no sistema nervoso central e periférico, participando na modulação da dor.
Funções neurológicas: O SEC influencia as funções neurológicas, incluindo a plasticidade sináptica (alterações na força das ligações entre os neurónios) e a neurogénese (a formação de novos neurónios). Estes processos são essenciais para a aprendizagem e memória.
Sistema imunitário: O SEC regula o funcionamento do sistema imunitário, influenciando a resposta inflamatória e a proteção contra os agentes patogénicos. Também ajuda a manter o equilíbrio imunitário.
Apetite e metabolismo: O SEC está envolvido na regulação do apetite, no metabolismo energético e no armazenamento de gordura. Certos canabinóides endógenos influenciam estes processos actuando sobre os receptores canabinóides.
Funções reprodutivas: O SEC desempenha um papel na regulação das funções reprodutivas, incluindo a espermatogénese e a regulação hormonal relacionada com a reprodução.
Dor: O CBD é um analgésico?
Pode-se dizer que o CBD tem potenciais propriedades analgésicas;
No entanto, são necessárias mais pesquisas para confirmar a sua eficácia e segurança a longo prazo.
Aqui estão alguns estudos interessantes sobre o uso do CBD como analgésico.
Dor neuropática:
Estudo sobre a eficácia do CBD na dor neuropática do VIH: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264820/
Revisão sistemática da eficácia do CBD para a dor neuropática: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6674123/
Dor artrítica:
Estudo sobre a eficácia do CBD para a osteoartrose do joelho: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5877605/
Estudo sobre a eficácia do CBD para a artrite reumatóide: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6324042/
Dor muscular:
Estudo sobre a eficácia do CBD para as dores musculares induzidas pelo exercício: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5642405/
Estudo sobre a eficácia do CBD para a fibromialgia:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6464115/
Estudo sobre a eficácia do CBD na prevenção da enxaqueca: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6043372/
Estudo sobre a eficácia do CBD no tratamento agudo da enxaqueca: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023803/
Stress: O CBD é um ansiolítico?
A medicina divide-se neste assunto, os estudos são muito mistos. Parece que a resposta está mais no efeito entourage do que apenas do lado da CDB.
Deve ficar claro que usado isoladamente, o CBD não é uma solução milagrosa para combater a ansiedade. As respostas individuais ao CBD podem variar, sendo importante ter em conta a potencial interação com outros ingredientes ativos presentes no cânhamo para avaliar isto a nível individual.
Em poucas palavras: a resposta é complexa e cheia de nuances.
Eis alguns exemplos de estudos:
Estudo sobre a eficácia do CBD para a perturbação de ansiedade generalizada (TAG): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
Estudo sobre a eficácia do CBD para a perturbação de pânico: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564004/
Estudo sobre a eficácia do CBD para distúrbios do sono relacionados com a ansiedade: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6324042/
Estes estudos sugerem que o CBD pode ser um tratamento eficaz para a ansiedade, mas são necessárias mais pesquisas para confirmar estas descobertas.
O CBD é eficaz para dormir?
Embora subtil, a resposta é sim. Ainda não é claro exatamente como, mas algumas pesquisas sugerem que pode ter efeitos positivos na qualidade do sono.
No entanto, inúmeras pesquisas destacam o facto de que o CBD, embora possa ser útil para certos tipos de insónia, será menos útil para outros.
O CBD não faz parte da família hipnótica, como tal não induz o sono diretamente. Por outro lado, pode influenciar mecanismos periféricos de insónia, como a dor e o stress (ver acima).
Aqui ficam alguns links para estudos científicos sobre o tema.
Estudo sobre a eficácia do CBD para a insónia primária: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6674123/
Estudo sobre a eficácia do CBD para distúrbios do sono relacionados com o stress: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5642405/
Estudo sobre a eficácia do CBD para distúrbios do sono associados à dor crónica: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6324042/
Revisão sistemática da eficácia do CBD para distúrbios do sono: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6548114/
Saúde da pele: qual o papel que o CBD pode desempenhar?
Parece quase universalmente aceite que o CBD desempenha uma série de papéis fundamentais na saúde e manutenção da pele humana.
Redução da inflamação:
O CBD tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a acalmar a pele irritada, vermelha e inflamada. Pode ser útil para pessoas com doenças crónicas como eczema, psoríase e rosácea.
Hidratação:
O CBD pode ajudar a manter a hidratação da pele, aumentando a produção de ceramidas, que são lípidos essenciais para a barreira cutânea. Isto pode melhorar a elasticidade e a elasticidade da pele.
Proteção contra os radicais livres: O CBD é um poderoso antioxidante que pode proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres. Isto pode ajudar a prevenir sinais de envelhecimento precoce, como linhas finas e rugas.
Regulação da produção de sebo: O CBD pode ajudar a regular a produção de sebo, o que pode ser benéfico para pessoas com pele oleosa ou com tendência acneica.
Cicatrização de feridas: O CBD possui propriedades curativas que podem ajudar a acelerar a cicatrização de feridas e lesões.
Estudos científicos sobre o CBD e a saúde da pele:
Estudo sobre a eficácia do CBD para o eczema:
Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
Resumo: Este estudo mostrou que a aplicação tópica de CBD pode melhorar os sintomas do eczema, como secura, vermelhidão e comichão.
Estudo sobre a eficácia do CBD para a psoríase:
Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564004/
Resumo: Este estudo mostrou que o CBD pode reduzir a inflamação e a proliferação das células da pele, o que pode melhorar os sintomas da psoríase.
Estudo sobre a eficácia do CBD para o acne:
Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6324042/
Resumo: Este estudo mostrou que o CBD pode reduzir a produção de sebo e a inflamação, o que pode ajudar a melhorar a acne.
Revisão sistemática da eficácia do CBD para as doenças de pele:
Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6548114/
Resumo: Esta revisão sistemática examinou os estudos disponíveis sobre a eficácia do CBD para doenças de pele e concluiu que o CBD é um composto promissor para o tratamento de várias doenças de pele, incluindo eczema, psoríase e acne.
Estudo sobre as propriedades antioxidantes do CBD:
Link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6674123/
Resumo: Este estudo mostrou que o CBD é um poderoso antioxidante que pode proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres.
O CBD pode combater e prevenir Câncer?
Este é um assunto particularmente interessante e sensível ao mesmo tempo. Uma coisa é absolutamente certa: o CBD por si só não é uma cura para o cancro e não deve ser utilizado como substituto dos tratamentos convencionais contra o cancro.
Posto isto, como vimos acima, o Sistema Canabinoide Endógeno tem muitas implicações e nem todas foram ainda explicadas.
Algumas pesquisas sobre o CBD (canabidiol) e o THC (tetrahidrocanabinol) indicam que podem ter efeitos promissores no combate a certas formas de cancro.
Possível redução do crescimento tumoral: O CBD e o THC demonstraram efeitos antiproliferativos nas células tumorais em vários estudos in vitro e in vivo. Estes canabinóides podem induzir a apoptose (morte celular programada) e inibir a proliferação de células cancerígenas. Por exemplo, a investigação sobre o cancro do fígado e do pulmão mostrou que o CBD reduz a viabilidade das células cancerígenas e estimula a apoptose. Estes efeitos são observados em vários tipos de cancro, principalmente nos do fígado, pulmão e próstata. (Projeto CBD) (MDPI).
Possível redução da inflamação: O CBD tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a inflamação associada a tumores. Esta inflamação crónica promove frequentemente a progressão do cancro. Os canabinóides, incluindo o CBD, demonstraram potencial para atenuar esta inflamação em vários contextos, particularmente nos cancros do pulmão e do fígado (MDPI).
Possível alívio dos sintomas do cancro: O CBD também está a ser estudado pelo seu papel no alívio de certos sintomas relacionados com o cancro, tais como náuseas, vómitos induzidos por quimioterapia e dor crónica. Por exemplo, as combinações de THC e CBD, sob a forma de spray ou óleo, demonstraram ser eficazes no alívio da dor relacionada com o cancro e na melhoria da qualidade do sono dos doentes (MDPI).
Estes resultados são promissores, mas é importante notar que os estudos clínicos em humanos ainda são limitados e são necessárias mais pesquisas para confirmar estes efeitos num ambiente clínico.
A utilização do CBD em doentes com cancro apresenta resultados promissores na melhoria da qualidade de vida, particularmente no alívio de sintomas como a dor, perturbações do sono e náuseas. Vários estudos indicam que o CBD pode ajudar a controlar a dor relacionada com o cancro, reduzindo a necessidade de medicamentos mais fortes como os opiáceos. Além disso, foi observada uma melhoria da qualidade do sono em certos doentes, muitas vezes associada a um melhor controlo da dor.
Um estudo descobriu que, após duas semanas de uso contínuo de canábis, os pacientes relataram uma redução significativa da dor e uma melhoria da função cognitiva, especialmente com produtos ricos em CBD. Estes efeitos parecem estar ligados às propriedades anti-inflamatórias do CBD, que desempenham um papel fundamental na melhoria da qualidade do sono e do bem-estar geral (Oxford Academic) (SpringerLink).
Dito isto, é necessária mais investigação para compreender completamente os benefícios do CBD nos cuidados paliativos para doentes com cancro (Universidade do Colorado Boulder).
Bónus: O CBD é psicoativo, é psicotrópico?
Sim e sim novamente sem sombra de hesitação, sim duas vezes. Da mesma forma que o café, o chocolate, a noz-moscada e a pimenta que dele fazem parte.
Em primeiro lugar, devemos proibir qualquer diferença entre “psicotrópico” e “psicoativo”, estas duas palavras são sinónimos absolutos de medicina clínica. Agora, se desejar, veremos uma pequena lista não exaustiva de produtos com efeitos psicotrópicos conhecidos que os humanos consomem todos os dias.
Especiarias e aromáticos:
Açafrão: Contém crocina, um composto que pode melhorar o humor e a memória.
Gengibre: Contém gingeróis e shogaols, compostos que podem ter efeitos anti-inflamatórios e analgésicos.
Cúrcuma: Contém curcumina, um composto que pode ter efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e antidepressivos.
Frutas e produtos hortícolas:
Banana: Contém dopamina, um neurotransmissor que desempenha um papel na motivação e no prazer.
Tomate: Contém licopeno, um antioxidante que pode proteger contra o cancro.
Espinafres: Contém folato, uma vitamina que pode melhorar o humor e a função cognitiva.
Outros alimentos:
Chá verde: Contém L-teanina, um aminoácido que pode melhorar o relaxamento e a concentração.
Iogurte: Contém probióticos, que podem melhorar a saúde mental e intestinal.
Óleos de peixe: contêm ácidos gordos ómega-3, que podem melhorar o humor e a função ção cognitiva.
CDB meu amor
Neste sentido, apesar dos casos muito raros de intolerância, na natureza o CBD é bastante adequado para centenas de milhares de espécies, que possuem um Sistema Canabinóide Endógeno, entre as quais encontramos mamíferos, répteis, humanos e até certas espécies entre aves.
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